Ευνοεί ο τρόπος σκέψης μου και οι επιλογές μου την αίσθηση της ελευθερίας μου ;
Πολύτιμα αγαθά η ελευθερία, η υγεία και ο χρόνος. Και το πολυτιμότερο όλων η ελευθερία. Υπάρχουν άνθρωποι που αντιλαμβάνονται την πολυτιμότητα των αγαθών αυτών και τα αξιοποιούν στο έπακρο στην καθημερινότητα τους, υπάρχουν όμως και οι άνθρωποι που πράττουν διαφορετικά. Η ιστορία μας, μας διδάσκει ότι οι πρόγονοι μας στην προσπάθεια τους να ελευθερώσουν τη χώρα μας υιοθέτησαν το σύνθημα ελευθερία ή θάνατος. Ελευθερία ή θάνατος σκεφτείτε τη θέληση, τη δύναμη μα και την αποφασιστικότητα που κρύβει μέσα της αυτή η δήλωση. Έτσι έπραξαν χωρίς δισταγμό. Και τα κατάφεραν, 200 χρόνια μετά απολαμβάνουμε (;;)το δώρο που μας έκαναν την ελευθερία μας. Ζούμε ελεύθεροι, βγαίνουμε ελεύθεροι, επικοινωνούμε ελεύθερα, λέμε τη γνώμη μας δημόσια ελεύθερα, έχουμε το δικαίωμα να αποφασίζουμε για τον εαυτό μας και να κάνουμε τις επιλογές μας ελεύθερα, βέβαια σεβόμενοι το συνάνθρωπο μας και ακολουθώντας τους κανόνες. Μιλάμε για ελευθερία όχι για αναρχία.
Όμως, ο τρόπος σκέψης μας και οι επιλογές μας, μας καθιστούν πραγματικά ελεύθερους νοητικά και πνευματικά;
Ας πάρουμε για παράδειγμα τα έξυπνα τηλέφωνα και τη χρήση του διαδικτύου. Όλοι οι άνθρωποι έχουν πια «έξυπνα» τηλέφωνα, και οι περισσότεροι είναι αφοσιωμένοι σε αυτά. Τηλέφωνα τα οποία έχουν εξαιρετικές δυνατότητες και παροχές κάνοντας τη ζωή μας ευκολότερη, μπορούν να μας δώσουν γνώση ανά πάσα στιγμή, από έρευνες που έχουν λάβει χώρα στην άλλη άκρη του κόσμου. Με ένα κλικ λαμβάνουμε τα αποτελέσματα, φαντάσου ούτε γνωστός, ούτε μέσον, απλά ένα κλικ, στο πώς να εξελίξουμε την επιχείρηση μας, πώς να φτιάξουμε ένα νόστιμο φαγητό. Ακόμα και στην άκρη του κόσμου να βρισκόμαστε μπορούν να μας δείξουν το δρόμο με τους χάρτες τους, είτε να μας γνωρίσουν με τον υπόλοιπο κόσμο αν αυτό επιθυμούμε βέβαια. Και αυτή είναι η μία πλευρά του νομίσματος! Υπάρχει όμως και η άλλη! Μπορούν να ταΐζουν αλόγιστα τη φιλαρέσκεια μας στον αγώνα μας να φανούμε ιδανικοί και άψογοι ή να γίνουμε αρεστοί, να μπαίνουμε στη διαδικασία να συγκρινόμαστε με τον δίπλα ή τον απέναντι, να αγοράζουμε αλόγιστα και ασυνείδητα προϊόντα και υπηρεσίες που δεν χρειαζόμαστε.
Ας δούμε λοιπόν με ποιο τρόπο μπορεί αυτές οι επιλογές να μας στερούν από την ελευθερία μας ή να την ενδυναμώνουν ανάλογα την επιλογή μας! Ένας άνθρωπος ο οποίος αξιοποιεί την δύναμη της τεχνολογίας ώστε να διαβάσει και να εμπλουτίσει την εργασία του, εξελίσσεται με αποτέλεσμα να μεταλαμπαδεύει τη γνώση στη δουλειά του και να κερδίζει περισσότερα, ενώ ένας άλλος ο οποίος επιλέγει να ξοδεύει αλόγιστα σε ηλεκτρονικές αγορές, κάποιες φορές ώστε να εντυπωσιάσει ανθρώπους που δεν γνωρίζει καν, κάποιες άλλες ώστε να καλύψει μία ανάγκη (την πραγματική ανάγκη όμως την έχει εντοπίσει;), να αποδυναμώνεται οικονομικά και να αναγκάζεται να μένει σε μία καθημερινότητα προσωπική ή επαγγελματική, που ίσως δεν αγαπά ή δεν περνά καλά, ή ακόμα και να χρεωθεί μέσω πιστωτικών ή δανείων μένοντας στάσιμος σε μία καθημερινότητα που δεν επιθυμεί. Αλήθεια, είναι αυτή πραγματική ελευθερία; Και είναι μόνο κάποια καθημερινά παραδείγματα αυτά, υπάρχουν όμως αμέτρητα γύρω μας.
Η κάθε μας επιλογή έχει επιπτώσεις και σίγουρα ο καθένας ανάλογα με τα αποτελέσματα που εισπράττει από την καθημερινότητα του μπορεί να αξιολογήσει καλύτερα αν οι επιλογές που έχει κάνει ως τώρα, είναι συνειδητές και βασιζόμενες στην αγάπη για τον εαυτό του με αποτέλεσμα να βιώνει τη συναισθηματική ελευθερία, που του έχουν δώσει ο τρόπος σκέψης του και οι επιλογές του. Όμως και έτσι να μην είναι δεν υπάρχει τίποτα το κακό σε όλο αυτό, απλά σε αυτή τη φάση είναι καλό να αξιολογηθεί μήπως έχει έρθει η ώρα για επαναπροσδιορισμό ή για γίνουν κάποιες αλλαγές, στη ζωή, στον τρόπο σκέψης και στις καθημερινές μου δράσεις. Το coaching είναι ένας τομέας ο οποίος σε υποστηρίζει, μέσω των εργαλείων που διαθέτει να γνωρίσεις καλύτερα τον εαυτό σου ώστε να κάνεις τις απαραίτητες αλλαγές που επιθυμείς για τη ζωή σου.
Τι είναι σημαντικό για εμένα; Με γνωρίζω πραγματικά; Τι επιλογές κάνω καθημερινά; Οι επιλογές μου με καθιστούν ελεύθερο άνθρωπο νοητικά και πνευματικά; Θα έκανα κάτι διαφορετικά; Τι με εμποδίζει να το κάνω τώρα;
Τροφή Για Σκέψη
