Η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μου!
Πριν κάποιο διάστημα είδα μία διαφήμιση, της οποίας η λεζάντα έγραφε, γίνε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου, σε ένα χώρο αισθητικής. Και σίγουρα, δεν υπάρχει δεύτερη ευκαιρία για μία πρώτη καλή εντύπωση, οπότε χρειάζεται να είμαστε περιποιημένοι. Όμως είναι αρκετή η περιποίηση, ώστε να γίνεις η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου; Η σκέψη που έκανα ήταν μακάρι να ήταν τόσο απλή η αλλαγή, όμως η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μου είναι κάτι πολύ πιο ουσιαστικό!
Ας δούμε τα γεγονότα λίγο πιο αναλυτικά.
Ο Jordan Peterson, κλινικός ψυχολόγος και συγγραφέας αναφέρει ότι πρέπει να συμπεριφερόμαστε στον εαυτό μας σαν να είναι κάποιος για τον οποίο είμαστε υπεύθυνοι! Όταν επιλέγεις να αναλάβεις την ευθύνη ενός άλλου ανθρώπου τι κάνεις; Αρχικά θέλεις να είναι καλά, και πλήρης οπότε ξεκινάς να φροντίζεις διάφορους τομείς της ζωής του. 
Προφανώς και ενδιαφέρεσαι για τη συναισθηματική και πνευματική του επάρκεια, δηλαδή το πως αντιλαμβάνεται και επικοινωνεί, μαζί σου όλα εκείνα που αισθάνεται! Τον Παρατηρείς και θέλεις να τον γνωρίσεις βαθύτερα. Να τον καταλάβεις!! Τον προβληματίζει κάτι; αν ναι επιδιώκεις να καταλάβεις τι είναι αυτό και το ελευθερώσετε, βλέπεις επίσης τι τον κάνει να αισθάνεται καλά και επιδιώκεις να το αναπτύξεις ώστε είναι ευτυχισμένος και χαρούμενος, Τον φροντίζεις, τον αποδέχεσαι και τον βάζεις προτεραιότητα στη ζωή σου!
Αρχίζεις μετά να ενδιαφέρεσαι η συναισθηματική σχέση που θα επιλέξει, να είναι υγιής ώστε αισθάνεται και να βιώνει ασφάλεια, εμπιστοσύνη, αγάπη και επάρκεια.
Νοιάζεσαι επίσης για το επάγγελμα που θα επιλέξει, να είναι ένα επάγγελμα που του αρέσει, τον ικανοποιεί και παρά τις δυσκολίες που θα προκύψουν στο τέλος της ημέρας να τον γεμίζει, και τον βοηθάς να κάνει τις κατάλληλες επιλογές που θα φέρουν το αποτέλεσμα αυτό!
Ένας άλλος τομέας που φροντίζεις για κάποιον που νοιάζεσαι, είναι να τον μάθεις να διαχειρίζεται τα οικονομικά του με σκοπό να έχει τη δική του οικονομική ευημερία του, δηλαδή, την ικανότητα να διαχειρίζεται τις εισροές και τις εκροές του με τέτοιο τρόπο ώστε τουλάχιστον, να μπορεί να προσφέρει κάποια έξτρα πράγματα στον εαυτό του που πραγματικά επιθυμεί.
Θα φροντίσεις την υγεία του, όχι μόνο τη σωματική αλλά και την ψυχική, δεν θα περιμένεις να συμβεί κάτι, μα την πρόληψη της, θα κάνεις τις απαραίτητες εξετάσεις και τα τσεκ απ, θα φροντίσεις να έχει μία ισορροπημένη η διατροφή, και με αγνά προϊόντα, θα μάθεις τι γεύματα χρειάζεται να τρώει τι αναλογίες, και θα φροντίσεις σύμφωνα με τα γούστα και τις ανάγκες του ανθρώπου σου για αυτά, θα συναντήσεις τους κατάλληλους ειδικούς για την υποστήριξη του ανθρώπου σου αν αυτό χρειαστεί.
Βασικό κομμάτι της υγεία μας είναι η κίνηση και η άθληση οπότε φυσικά και θα φροντίσεις, ώστε ο άνθρωπος να κινητοποιηθεί ώστε να κινηθεί! Κίνηση! Νους υγιής εν σώματι υγιές έλεγαν οι πρόγονοί μας! Και να ναι θα προσέξεις και την εμφάνιση του να είναι περιποιημένη, δεν υπάρχει δεύτερη ευκαιρία για μία πρώτη καλή εμφάνιση.
Θα υποστηρίξεις τη μάθηση του, και την προσωπική του εξέλιξη, θέλεις ο άνθρωπος που φροντίζεις να μαθαίνει όλα εκείνα τα οποία τον ενδιαφέρουν, αν τον ενδιαφέρουν τα οικονομικά, φροντίζεις ώστε να μάθει τη γλώσσα των οικονομικών, και να εξελιχθεί σε αυτό τον τομέα, αν βλέπεις ότι υστερεί στη επικοινωνία, φροντίζεις να καλλιεργήσεις τις επικοινωνιακές του δεξιότητες, αν τον ενδιαφέρουν οι επενδύσεις φροντίζεις να μάθει τη γλώσσα των επενδύσεων, αν οι πωλήσεις είναι η γλώσσα του φροντίζεις να μάθεις να τη μιλά και να την εξελίξει, με δύο λόγια φροντίζεις ό άνθρωπος που νοιάζεσαι για εκείνον να εξελιχθεί και να αναπτυχθεί!
Όλα τα παραπάνω είναι σημαντικό κάποιος να έχει δίπλα του, τους κατάλληλους ανθρώπους να τα μοιραστεί, καθώς όμως και
τους προβληματισμούς του, τα όνειρα του, τις εμπειρίες του, τις αγωνίες του, συνεπώς θέλεις ένας άνθρωπος για τον οποίο νοιάζεσαι να έχει ανθρώπους στην ζωή του, με κοινές αξίες και ηθική, οι οποίοι θα είναι δίπλα του στην εξέλιξη του, συνεπώς θα φροντίσεις να αναπτύξει τον κοινωνικό του κύκλο.
Γιατί είναι απαραίτητα τα χόμπι; χαροποιούν κάποιον χωρίς όμως να τον πιέζουν, οπότε είναι ζωτικής σημασίας, ο κάθε άνθρωπος να έχει χόμπι στη ζωή του, με τα οποία θα ασχολείται, με ευχαρίστηση αφού τελειώσει με τις υποχρεώσεις του. Άρα για έναν άνθρωπο που είσαι υπεύθυνος, θα προσπαθούσες να καλύψεις αυτή την ανάγκη του;
Θα φροντίσεις επίσης όποιον άλλο τομέα είναι σημαντικός για τον άνθρωπο σου.
Είδαμε ενδεικτικά ποιο πάνω τους πιο βασικούς τομείς που φροντίζουμε να αναπτυχθούν για ένα άνθρωπο για τον οποίο είμαστε υπεύθυνοι! Και εδώ θα ήθελα να σου κάνω μία ερώτηση. Εσύ για τον ίδιο σου τον εαυτό, αυτούς τους τομείς τους έχεις φροντισμένους;
Όταν αρχίσεις λοιπόν να φροντίζεις και τον εαυτό σου σε όλους αυτούς τους τομείς, να τους αναπτύσσεις να τους εξελίξεις, να ελευθερώνεις ότι δεν είναι λειτουργικό για εσένα, και συνεπώς αρχίσεις να βάζεις στη ζωή σου ότι λειτουργεί, τον πιστεύεις και τον εκτιμάς, εντοπίζεις τις ικανότητες σου και τις αξιοποιείς, τότε ΕΙΣΑΙ αυτό που λένε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου, συνεπώς και να φαίνεσαι, και φυσικά να πετυχαίνεις και τα ανάλογα αποτελέσματα!
Όπως έλεγε και μία δασκάλα μου, η γυναίκα του Καίσαρα δεν αρκεί να φαίνεται πρέπει να ΕΙΝΑΙ!
Θα χαρώ να είμαι δίπλα σου σε αυτή τη διαδρομή σου.
Πωλίνα Πατεράκη
Personal Development & Executive Coach
